logo

Recepty na čerstvé saláty pro zdravý životní styl

Objevte řadu salátů, které vám dodají svěžest a živiny.

Caesar s kuřecím masem a avokádem

Klasický salát Caesar se šťavnatými kuřecími prsíčky, avokádem, čerstvým listovým salátem a křupavými krutony. Salát přelijte jemnou omáčkou na bázi řeckého jogurtu s česnekem a citronovou šťávou. Tento salát se skvěle hodí k obědu i večeři.

Řecký salát s olivami a fetou

Lehký a osvěžující řecký salát s rajčaty, okurkami, červenou cibulí, olivami a na kostičky nakrájenou fetou. Salát ochuťte olivovým olejem, citronovou šťávou, solí a pepřem podle chuti. Tento salát je skvělou volbou pro lehkou a zdravou večeři.

Salát z quinoy a dýně

Salát bohatý na vlákninu a živiny s quinoou, pečenou dýní, čerstvým špenátem, semínky granátového jablka a vlašskými ořechy. Salát přelijte medovo-hořčičnou zálivkou s olivovým olejem a jablečným octem. Tento salát je nejen vydatný, ale také zdravý.

Vychutnejte si každý den čerstvé a výživné saláty.

Saláty jsou důležitou součástí zdravého životního stylu a dodávají do vašeho jídelníčku důležité vitaminy a minerály. Naše recepty na saláty nabízejí různé kombinace ingrediencí, které uspokojí vaše chuťové preference a budou pečovat o vaše zdraví. Od lehkých letních variant až po vydatné zimní kombinace - saláty mohou být ideální volbou pro lehké večeře i hlavní jídla. Tyto pokrmy jsou nejen chutné, ale také vám pomohou udržet se v kondici a cítit se čilí a plní energie. Inspirujte se našimi recepty a vytvořte si na talíři vlastní mistrovská díla.

Inspirujte se našimi recepty na chutné a zdravé saláty.

Různé dokonalé kombinace pro váš stůl.

Salát s krevetami a avokádem

Čerstvé krevety, plátky avokáda, krémová feta a čerstvá zelenina.

Salát Caesar s krevetami

Klasický salát Caesar se šťavnatými krevetami a křupavými krutony.

Salát s tuňákem a olivami

Čerstvý tuňák, olivy, rajčata, okurky a zelený salát se zálivkou z olivového oleje a citronové šťávy.

Salát s pečeným hovězím masem a rukolou

Křehké pečené hovězí maso, aromatická rukola, cherry rajčátka a parmazán.

Salát s mangem a krevetami

Sladké mango, krevety, okurky a salátový list pro exotickou chuť.

Veganský salát s quinoou a zeleninou

Quinoa, cherry rajčátka, avokádo, kukuřice, zelený hrášek a piniové oříšky se zálivkou z olivového oleje.

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru a dostávejte recepty na saláty přímo do své e-mailové schránky.

Mějte přehled o všech novinkách a získávejte čerstvé nápady na saláty z našich webových stránek.